病情分析：患者的症状，考虑肌肉疼痛症状可能，避免挤压，避免劳累及疲劳，饮食及生活规律，防晒，观察有没有改善症状，如果疼痛症状明显，用抗炎镇痛药物治疗，改善病情，如塞来昔布胶囊，就可以改善病情。如果还是不能改善症状，需要健康体检下，排除慢性疾病引起的病情。