病情分析：小儿百日咳建议多吃富含微量元素锌或维生素A的食物 。比如胡萝卜、冬瓜、梨、金桔等。百日咳是一种急性呼吸道传染病，容易引起肺炎、百日咳脑病等并发症，一般情况下多出现在儿童身上，建议患者及时就医。通过系统规范的治疗在一定程度上可以缩短病程，避免合并症发生。此外要注意增加营养，提高患者免疫力。

病情分析：根据你的病情描述，百日咳是由于百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，出现阵发性痉挛性咳嗽，咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性声音，有逐渐加重趋势，首选红霉素或罗红霉素，疗程不少于10天，早期治疗可缩短疗程；清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾奶类等优质蛋白，多吃新鲜水果和蔬菜。