病情分析：动脉硬化可以通过饮食、药物等方式缓解。
1、饮食：维生素和纤维素具有降低胆固醇、预防动脉硬化的作用，所以动脉硬化患者可以多吃新鲜水果蔬菜，如土豆、香蕉、苹果等。主食不能吃太多，可以吃一些粗粮，如大豆、燕麦、糙米等。2、药物：患者可遵医嘱口服阿司匹林，同时要联合服用他汀类降脂药，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀，能够有效降低血脂，而且还能减缓动脉硬化的速度，改善血管内皮功能。
建议患者平时可以做慢跑、散步、骑自行车等有氧运动，能够促进全身血液循环，降低血压，改善动脉硬化。

病情分析：你好:动脉硬化是常见病的血管性疾病，是慢性病，多是由于高血脂及血粘度增高引起的，在治疗方面没有能完全根治的特效药及其他办法，多需要长期通过综合治疗控制和减轻病情，以免病情进一步发展导致心脑血管疾病。建议经常运动，低脂清淡饮食，多吃水果蔬菜及含有蛋白质类食物，可以服用复方丹参片、阿司匹林、阿托伐他汀钙片等药物维持治疗。