怎么治疗密集恐怖症?

2021-05-06 354人阅读

问题描述: 怎么治疗密集恐怖症?

医生回答(1)

病情分析:首先这种情况所谓日有所思夜有所梦的,如果说患者精神过度焦虑紧张的时候可能会导致做噩梦的问题。这种情况个人建议患者治疗上能够去接纳自己的不良情绪,接纳自己所遇到的生活的不良的事件,不要过度钻牛角尖,当真正学会带着情绪去生活就会好。

2022-09-22 举报