病情分析：感冒咳嗽后瘦了10斤，一般属于正常。
一般重感冒减轻10斤是正常，因为感冒本身会引起人体消耗，现代医学感冒是一种呼吸道传染病，是一种急性上呼吸道感染，可引起发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛和其他症状。感冒会导致体液和营养素流失，这将导致人体消耗和体重减轻，尤其是当感冒症状持续不减时。然而，随着感冒症状消失，这种消瘦会逐渐恢复，如果不能恢复，可能需要考虑是否与其他消耗性疾病合并。
感冒时患者应注意饮食营养，保证睡眠，不要吃太辣食物，调整情绪，观察身体，是否有其他疾病，确保身体康复。

病情分析：根据你描述的病史，你这种情况是不正常的，你咳嗽、盗汗、食欲减退、疲乏无力，不排除患有结核病的可能性。肺结核是呼吸道常见的传染病，当人体免疫力低下时可感染结核菌而发病。建议你到医院做一下血沉，胸片及结核菌素试验及痰菌等检查，以明确诊断。

病情分析：防治感冒除在日常生活中注意戒烟，随气候变化增减衣服，保证睡眠，坚持体育锻炼，重视膳食营养和流行季节尽可能少外出外。保持每一天都吃一定量的水果，多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。