2019-05-05
问题描述： 男人吃什么有助于怀孕？
医生回答(1)
查继红 主治医师
全科
病情分析：在备妊娠期间间男女都要注意补充含锌的食物，促进性腺发育和维持性腺正常机能，尤其是男性补锌可改善精子质量，多吃牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类、豆类、小米、萝卜、大白菜等，蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是准备要孩子的优质营养组合。