病情分析：你好，根据你的描述，考虑消化不良引起的症状。建议你服用乳酸菌片,给与口头,平时注意饮食,不吃辛辣和刺激的食物,以及冷和油腻的食物,清淡饮食,最好少吃食物,规律饮食,不要暴饮暴食,多吃新鲜水果和蔬菜,注意腹部保暖,避免感冒。感谢咨询。