2019-04-30
问题描述: 血糖高能不能吃车厘子?
医生回答(1)
张李冬 技师
常州市第一人民医院 营养科
病情分析:您好,糖尿病病人(也包括处于前期、糖耐量受损阶段人群)是可以选择性的食用水果的,通常建议在空腹8mmol/L以下、餐后10mmol/L以下再食用水果相对安全,食用时间安排在两餐之间,血糖高峰过后,防止引起餐后血糖超标。水果中,车厘子的升糖指数为22,属于低升糖指数食物,对血糖的影响并不大,可以食用,但也要限制总量,每天200克左右。