病情分析：根据你描述的情况 。血虚发热，血虚不能承载其，故阳气外浮而发热。其证于发热烦躁，口渴喜阴，目赤面红，脉洪大而虚，重按无力为主。治疗可以以当归补血汤为主。在中医的辨证施治下进行调理，对身体有益。平时加强营养，素搭配营养均衡，是新鲜的蔬菜，可以多吃点红枣粥，大枣羊骨粥等等，加强体育锻炼。注意休息，生活有规律。有情况及时就诊。