病情分析：根据你的描述，自己最近小便的时候发现，尿液里面有泡沫，这种情况可能是尿液比较粘稠，导致可能是有糖尿病或者其他原因导致的，应该及时到医院进行血尿糖以及其他相关检查，明确病因，必要的时候可以采取相应的治疗措施。另外平时应注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，这样有利于身体健康。