病情分析：你好，根据您的描述，月经周期就是由于身体内雌孕激素水平的变化，引起子宫内膜的脱落而出血，这是正常现象，是人体的一种正常生理反应。建议您近期一定要注意休息，作息规律，饮食上搭配合理，不吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要着凉。