病情分析：忍精不射的症状，容易导致阴茎海绵体的损伤，或者是射精管的炎症堵塞，导致将来性生活质量下降。首先建议您不要总是有这样的行为，以免影响到将来射精的问题，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累熬夜的现象。希望能帮助您