病情分析：你描述的情况孕妇吃无碘盐一般对胎儿没有不良影响 ，如果身体没有异常不适不必过分紧张。建议平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。