病情分析：根据你的描述，自己在家里弄头发，结果把头皮拉伤，这种情况，可以局部外用完美芦荟胶外涂治疗，这种药物具有抗菌消炎，促进局部血液循环，从而有利于局部病损康复的作用。另外还应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，饮食应该清淡，避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，这样有利于皮肤的健康，必要的时候可以到医院进行检查和治疗。