病情分析：您好，月经期间子宫内膜脱落是正常的生理现象。建议你放松心情，不必担心，月经期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。