病情分析：眼睛长膜可能是玻璃体混浊，一种退行性病变，一般是由玻璃体液化和玻璃体后脱离引起的，像这种情况不必治疗，平常养成一个良好的生活习惯就可以，晚上最好不要熬夜，不要玩手机，不要玩电脑，远离电子产品，早睡晚起，每天晚上用热毛巾热敷一下眼部也可以缓解症状。