2021-04-26 798人阅读
问题描述： 坐骨神经痛怎么煅锻炼？
医生回答(1)
刘洋 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 骨伤科
病情分析：可进行适当的慢跑、漫步等运动。坐骨神经疼痛受压的部位有两个常见的部位，第一个是腰椎管内，另一个是椎管外的压迫。坐骨神经痛的锻炼要以放松为主，但不能做激烈紧张的运动。腰部锻炼使椎间孔变大，使神经变得松弛，疼痛症状能有所改变，坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。