病情分析：考虑是胃肠功能紊乱，不建议偏方治疗。建议您注意腹部保暖，避免受凉受寒，避免进食寒凉味道辛辣刺激性食物，多饮热水，可以口服双歧杆菌活菌制剂调节肠道菌群治疗，如果效果不佳去医院消化科就诊进一步系统检查规范治疗。