病情分析：可以用点活血化瘀的中成药物，伸筋丹舒风活络片等。另外局部热敷，也可以贴黑膏药，针灸治疗。因为适度配合功能锻炼

追问：谢谢

回答：不用客气，功能锻练也很重要，最好是做经络操，或者是太极拳等。