2019-04-25 671人阅读
问题描述: 怀孕后能否保持前后体重不变
医生回答(2)
何志晖 主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
怀孕后一般情况下能保持前后体重不变。
怀孕后孕妇的新陈代谢会加快,胎儿的生长发育也会加快,孕妇会出现体重增加的情况,属于正常的生理现象。怀孕前后体重的变化不大,孕妇可以通过控制饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,适当的进行运动,保持体重的稳定,怀孕后孕妇的新陈代谢会加快,胎儿的生长发育也会加快,孕妇的体重可能会增加,所以怀孕后一般情况下能保持前后体重不变。
孕妇在怀孕期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当的进行运动,合理膳食,保持营养均衡,定期去医院进行产检。
路臻 副主任医师
保定市第一中医院 妇产科
病情分析:你好,怀孕以后,活动量少,饮食营养较好,会有不同程度的肥胖,建议平时注意饮食,荤素搭配,避免营养过剩,导致身体过度肥胖。怀孕以后体重增加24斤左右,属于正常的。建议在备孕前三个月开始口服叶酸片,预防胎儿心血管畸形,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,对怀健康宝宝是有好处的,不要吃过于油腻的食物和甜食,避免导致身体过度肥胖。