病情分析：出现这种情况一般和年龄大有关系，另外注意是否有血虚、微量元素缺乏、肾虚等疾病。具体要通过检查才能确诊，可以到医院做一下血常规、微量元素等检查，看是否有缺乏，根据检查选择补充治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗，注意饮食营养，注意避免压力，不要熬夜。