病情分析：脚趾头冻伤通常可以通过一般治疗、药物治疗和物理治疗等方式缓解。
1、一般治疗：冻疮发生后，建议患者保持冻疮部位皮肤温暖干燥，可以戴一些手套和穿暖和的衣服来减少皮肤寒冷的刺激。2、药物治疗：对于局部无溃烂的冻疮，可选用复方肝素软膏、多硫酸粘多糖乳膏和维生素E软膏等，可外用治疗。有溃疡者，可外用抗生素软膏，如红霉素软膏和夫西地酸乳膏等。重度冻伤患者可在医生指导下口服血管扩张剂，如硝苯地平和烟酰胺，扩张血管，改善血液循环，治疗冻伤。3、物理治疗：对于药物治疗效果不佳者，也可采取物理治疗，如氦氖激光和红外线照射等。
建议患者冻伤后注意皮肤保暖，以免冻伤加重。

病情分析：脚趾头冻伤考虑是由于血液循环差造成的，所以建议这种情况可以适当来查一些舒筋活血的药来帮助缓解，建议先擦些冻疮膏。 同时注意可以用温水进行热泡，帮助促进血液循环。建议适当补充维生素和蛋白质，以此来增强身体的抵抗力和免疫力。