病情分析：根据你的病情描述，胃痉挛疼痛，多数是脐周围疼痛，成绞痛，严重时出虚汗，口服热水或热敷腹部可缓解，胃痉挛时，肠蠕动加快，放屁排便后可缓解。平时适当多穿衣服，不要漏肚脐，少喝冷饮和碳酸饮料，不要呛风冷气吃东西，清淡易消化富有营养软食，少食多餐，不要暴饮暴食。