病情分析：眼部神经跳动的话，考虑是肌肉痉挛导致的，建议您可以口服一些营养神经的药物来进行改善，平常尽量的保持充足的睡眠，有利于病情的恢复。注意加强营养，多吃营养丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜。

你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。