病情分析：老人应该尽量少做一些体力活，多加注意休息。建议详细检查一下腰椎，最好能拍CT或MR片，看有无病理性增生压迫神经的情况。如果有明显压迫神经并且影响活动，就要考虑手术切除增生的骨质，缓解神经的受压；如果只是生理的增生，或者病理性的增生未明显压迫神经，可以通过保守治疗缓解症状。