病情分析：你好，根据你的描述，一般40岁以上的人容易患有三高疾病的，与平时吸烟饮酒，运动少，肥胖，精神状态紧张压力大、长期高盐高脂高热量饮食密切相关的。

平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃可以降脂的食物。