病情分析：如果总是感觉背部或者是心凉，很有可能会是属于身体寒湿所引起的。先到医院里去做一下检查，如果没有其他方面的疾病在治疗的时候就使用简单易行的方法。平时还可以使用当归生姜羊肉汤清炖即可.洗澡的时候热水按摩自己的背部,促使督脉阳气通畅。