病情分析：

频繁梦魇可以遵医嘱服用镇静安眠药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物等进行治疗，需要根据引起的原因对症治疗。

1、镇静安眠药物

频繁梦魇可能与精神压力过大有一定关系，容易导致神经衰弱，出现失眠、精神紧张、频繁梦魇等症状。患者可在医生指导下口服镇静安眠药物进行治疗，比如艾司唑仑片、右佐匹克隆片等，同时还需要多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大。

2、抗焦虑药物

如果患者长期处于精神过度紧张的状态，可能会导致交感神经兴奋，容易出现心慌、胸闷、出汗等症状。患者可在医生指导下口服抗焦虑药物进行治疗，比如阿普唑仑片、劳拉西泮片等，同时还要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张。

3、抗抑郁药物

如果患者长期精神过度紧张，可能会使大脑神经处于兴奋的状态，容易出现情绪低落、心慌、胸闷、频繁梦魇等症状。患者可在医生指导下口服抗抑郁药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等，同时还要多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大。

除了上述药物以外，患者也可以配合医生服用抗精神病药物、营养神经药物等进行治疗。如果通过药物治疗，病情没有得到好转，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。

病情分析：你目前发现自己经常梦魇，而且晚上经常做梦的现象，午休的时候还做梦了，这个时候说明有出现一些失眠多梦的症状。你目前有一片失眠多梦的现象，这个时候建议你可以口服药物，在临床用药方面可以口服谷维素和复方酸枣仁胶囊，帮助你改善症状的。