病情分析：根据你的病情描述，健胃消食片是治疗积食、腹胀消化不良，对治疗便秘效果不明显，排便困难，每天晚上口服蜂蜜水200毫升，香蕉一根，早晨醒后适当按摩腹部，刺激肠蠕动，养成排便的好习惯 。平时生活要有规律，合理安排三餐饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。