病情分析：您好，根据您介绍的情况，肌肉力量和耐力下降有很多原因。跟您工作的环境，工作性质，劳动强度及日常饮食均有关系。如果长期在度工作下超负荷运转，就会引起机体肌肉力量及耐力下降。建议要劳逸结合，均衡饮食，保证充足的睡眠及休息，提高机体素质！