病情分析：你好，跖趾关节痛可以自愈。但要避免以下情况，如穿窄头鞋，长期负重步行，重体力劳动，体重突然增加等因素都可以使症状加重。严重的患者会引起跖趾关节处增生，压迫趾间神经，甚至神经瘤病的发生，可以通过限制活动，避免穿尖头鞋使症状得到明显改善，同时口服活血化瘀药物，如根痛平颗粒，双氯芬酸钠片片，甲钴胺片等，缓解局部血运，消肿止痛及营养神经。