病情分析：你好，根据你说的症状，脚部和膝盖关节疼痛应该是关节炎的表现，大多数是慢性劳损或者是寒冷刺激造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，明确诊断，可以服用布洛芬缓释胶囊，复方雷公藤胶囊等药物进行治疗，要注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意关节的保暖。