病情分析：导致 沉迷网络常见原因有两种：精神空虚， 除了家庭因素导致精神空虚外，孩子不良的性格也是容易成瘾的重要原因， 网瘾会危害青少年的身心健康，因此如果发现自己有网瘾倾向，首先就要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。