病情分析：假期综合症的表现有出现：焦虑或抑郁、失眠、工作效率低、不安、注意力不集中、抑郁等症状的出现。出现这种情况可能是生理原因，频繁参加社交聚会和作息不规律造成的疲劳导致的。建议放松心情，多休息，养成好的睡觉习惯。