2019-04-18
问题描述: 女人多少斤算胖?
医生回答(1)
刘英杰 主任医师
北京中医药大学东直门医院 中医妇科
病情分析:你好,根据你所提供的资料来分析,女性的标准体重是身高减去100,再乘以0.9,再减去2.5。不要理会别人的看法,你要活在当下,你要活好自己,平时你早餐和午餐可以吃的好一点,但尽量少吃油腻,高脂肪类,高热量的食物,晚餐可以清淡饮食,平时多加强体育锻炼,养成良好的生活习惯。