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发现自己有恋足癖怎么办?

发病时间:不清楚

病情描述:发现自己有恋足癖怎么办?

医生回答

一般按照你所说的,首先一定不要轻易把自己看当成病态,再寻求改善的办法。恋足行为是可以改掉的,比如,培养一些健康的兴趣爱好,尝试一些健康的生活方式,从而将注意力从恋足上转移出来。另外,可以尝试着改善痛苦的主观感受。许多恋足者,常常会即矛盾又痛苦,想改变却又不知道如何去做。其实,你可以试着静下来想想自己恋足的根源,是因为性格内向吗?或是曾经感情上受过挫,或是成长中的某些经历的影响?知道根源后再“对症下药”效果会比较好。 2019-04-18 10:25 举报

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