病情分析：右右踝距腓前韧带损伤需要根据扭伤的程度来确定严重程度，不管是什么部位的韧带损伤，都需要循序渐进的进行锻炼和触摸等等。期间可以经常进行理疗，烤电等物理治疗辅助，有助于病情的加速恢复。建议不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。