病情分析：

摔了一跤肘关节伸不直多考虑是软组织损伤导致的，也可能是肘关节脱位、肘管综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、软组织损伤

软组织损伤可能是由于肘关节受到撞击、摔倒等因素导致软组织损伤，从而引起肘关节活动障碍、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷的方式缓解症状。

2、肘关节脱位

肘关节脱位可能是由于外伤、肘关节发育不良等因素导致肘关节脱位，使肘关节活动受限、肿胀等症状。建议患者可以去医院通过闭合复位术进行治疗，也要注意休息，避免剧烈运动。

3、肘管综合征

肘管综合征可能是由于肘关节受到撞击导致尺神经受到压迫，从而引起肘关节活动障碍、感觉障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式辅助治疗。

除此之外，还可能是肘关节炎、肘关节骨折、肘关节肿瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

病情分析：根据你的情况来看，还是建议先去医院检查一下，去医院拍片检查看骨骼和关节有无损伤。没有损伤的情况下可以局部冷敷、服用三七伤药片活血止痛胶囊局部应用云南白药气雾剂治疗，注意休息不要剧烈活动。