病情分析：腓骨骨折后1年能恢复正常。目前的状况是胫腓骨骨折了，这个内固定去除钢板了，一般来说三五天可以考虑拐杖保护的状况下下地活动，这个完全正常的负重还是需要一二个月的，另外就是保持伤口的地方干燥和卫生，另外就是不要过早的完全负重，因为存在螺钉孔的