病情分析：您好，根据您现在的这种情况，您所说的这种颌下腺导管结石4毫米，属于一个较大的情况是会影响到这一种生活的质量。建议您现在的这种情况应到专业的口腔科来做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择这种手术介入的一种治疗方式，一般恢复周期在两周左右的时间。