病情分析：

脐带血流监测正常范围一般在20~60厘米/秒。

脐带血流监测是孕期监测胎儿在宫腔内是否存在缺氧的情况，正常范围一般在20~60厘米/秒，如果脐带血流监测的值小于20厘米/秒，可能是胎儿宫腔内存在缺氧的情况，建议孕妇及时就医，通过胎心监护、彩超等方式明确胎儿的具体情况。如果胎儿存在宫腔内缺氧的情况，孕妇可以通过吸氧的方式进行改善，如果胎儿缺氧的情况比较严重，建议及时通过剖宫产的方式进行生产，以免影响胎儿的生长和发育。

在日常生活中，建议孕妇保持愉悦的心情，避免产生焦虑、紧张等不良的情绪，以免影响胎儿的正常生长发育。同时需要保持健康的饮食，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物。