病情分析：你好，免疫力低下，通常需要注意饮食的全面性，营养均衡之后，才有利于抵抗力的提升，可以避免反复出现感冒的情况。你说的中药是不能长期应用的，长期应用有可能导致副作用的情况，如果有消化不好的情况，可以用一些助消化的药物，比如是大山楂颗粒，或者是鸡内金片，有一定的助消化作用，症状改善之后就需要停药。