病情分析：防蓝光主要的作用是防止电脑和手机屏幕的辐射，减少由于长时间看手机和电脑对眼睛刺激性，避免眼部疲劳，所以是可以佩戴这种镜片的，建议你平时不要过度用眼，不要长时间看手机和电脑，多出去做户外运动，可以防止近视度数的加深。