病情分析：根据您的描述考虑是感冒导致的，秋冬季是感冒的高发季节。感冒的症状有头痛，发热，四肢酸痛，鼻塞，咳嗽，咳痰等。至于是细菌性的感冒还是病毒性的感冒，还是甲流，要靠查血才能判断出来。建议您可以口服三九感冒灵或者是感康之类的缓解感冒症状的药物。在饮食上要注意进食清淡无刺激性的食物，不要吃辣的，忌烟忌酒忌茶忌咖啡，一定要多喝温水。要注意休息，保证充足的睡眠，注意保暖，注意手卫生，防止交叉感染。