病情分析：你好！你描述的情况考虑过敏性哮喘或心脏疾病的可能，建议及时到正规三甲医院，在专科医生指导下查明原因，采取针对性治疗措施。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，避免熬夜，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果。