病情分析：根据你的描述来说，便秘，排便障碍可服用芦荟胶囊，莫沙必利，鸡内金治疗 。也可外用开塞露治疗。平时饮食宜高纤维食物为主，保持规律性，多吃蔬菜水果。每天保持好的排便习惯。每天坐浴。每天坚持锻炼身体，多跑步，保持好的睡眠，利于改善便秘。