病情分析：您叙述的症状。可能与腰部疾病有关系，比如腰部肌肉韧带劳损，腰间盘疾病等。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。看一下有没有间盘突出神经受压。明确诊断，对症治疗，可以牵引按摩等物理治疗。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。