2019-04-15 465人阅读
问题描述： 高血压患者如何进行饮食管理
医生回答(2)
郝宝顺 副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
病情分析：高血压患者的饮食应保持清淡，限制盐分摄入，每日不超过6克。多吃蔬菜水果，保证膳食纤维和钾元素充足。选择低脂奶制品，少吃红肉和全脂食品。减少饮酒，男性每日不多于两杯，女性不超过一杯。定期监测体重，避免过重或肥胖。均衡饮食，定时定量，有助于血压稳定。
高秋 副主任医师
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：你好，对于高血压患者来说，在药物治疗的同时饮食上的调理和控制是非常关键的，患者尽量不要吃过于油腻的食物，也不要吃过咸的食物，可以多吃一些芹菜、西红柿、黑木耳、洋葱、海带、紫菜、胡萝卜、大豆及豆制品、鱼肉、瘦猪肉、牛肉、奶类等等，还可以多吃一些粗粮杂粮，不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏，不要吃过多的食盐。