病情分析：胃寒适合吃一些温补的食物，最好不要吃苹果，苹果属于凉性的食物，吃多了还会引起胃寒，加重，并且要注意多喝温开水，做好保暖工作，平时也要注意胃寒不能够吃香蕉，菠萝，橙子，柚子，甘蔗，西瓜等，这些水果都是不建议吃的，但是不能空腹吃水果，饭后半小时之后适当的吃一点可以 。