病情分析：莫名的出现坐立不安，可能是因为疲劳的原因所引起的，另外和精神压力过大也有非常大的关系，建议患者平时注意饮食均衡，增加营养，保持情绪稳定。 建议您养成合理的作息习惯，早睡早起，白天可以尽兴适当的锻炼，保持舒畅的心情。